BELJAKOVINE ŽIVALSKEGA IZVORA

December, hrana in zdravje za naslednje leto

Vsako leto od 20. do 31. decembra energijsko ne delajo jetra.

V času teh dvanajst dni je priporočljivo, da ne uživamo beljakovin živalskega izvora in hrane, ki je težje prebavljiva za jetra (alkohol, mastne jedi, preveč čokolade, …) oziroma jo vsaj v manjših količinah, saj se z njo izčrpujemo.

V tem času si tudi vzpostavljamo zdravje za celotno naslednje leto.
Vsak dan v tem obdobju je enak enemu mesecu v naslednjem letu.

20. decembra si vzpostavljamo zdravje za mesec januar.

21. decembra za februar

22. decembra za marec

23. decembra za april

24. decembra za maj

25. decembra za junij

26. decembra za julij

27. decembra za avgust

28. decembra za september

29. decembra za oktober

30. decembra za november

31. decembra za cel december naslednje leto.
Lažjo hrano kot bomo jedli v tem času, boljše bo naše zdravje celo naslednje leto.

Vedeli in videli ter verjeli boste, če poizkusite.